La osteocondrosis es un complejo de trastornos anatómicos y funcionales patológicos asociados con cambios degenerativos en los discos intervertebrales. Esta condición se desarrolla lentamente y, con una intervención oportuna, se pueden obtener buenos resultados con simples medidas conservadoras.
Causas y síntomas de la osteocondrosis de la columna cervical
Las vértebras de la columna cervical están expuestas a un mayor estrés asociado con la movilidad del cuello y la cabeza. La anatomía de este segmento contribuye al riesgo de desplazamiento vertebral en caso de movimientos bruscos o atípicos de la cabeza, y un corsé de músculos débiles no protegerá la columna de daños. Las causas de la osteocondrosis de la columna cervical no se comprenden completamente y, en la mayoría de los casos, el curso es asintomático. Como resultado, la mayoría de los pacientes buscan ayuda médica bastante tarde. Conduce al desarrollo de osteocondrosis:
- postura alterada, inestabilidad de las estructuras de la columna;
- trauma, displasia del tejido conectivo;
- predisposición genética;
- trabajo sedentario o estar en una posición forzada durante mucho tiempo, falta de suficiente actividad física;
- dieta desequilibrada, falta de vitaminas y minerales en la dieta.
Los cambios degenerativos en los ligamentos y el cartílago provocan la compresión de las arterias y los troncos nerviosos, lo que conduce a trastornos de la circulación cerebral y síndrome de dolor. Los síntomas característicos de esta condición son fáciles de ver.
- Sensaciones dolorosas en la parte posterior de la cabeza, cuello y hombros. Se escucha un sonido característico y nítido cuando se inclina o gira la cabeza. Las corrientes de aire pueden irradiarse al área del pecho y hay una sensación de ardor entre los omóplatos.
- Sensación de agotamiento, insomnio, fatiga crónica y dolores de cabeza frecuentes. En la osteocondrosis cervical, el dolor de cabeza se concentra en la región occipital y se irradia a los lados del cuello.
- Al inclinar la cabeza, puede producirse entumecimiento en las manos y los dedos.
- dolor de pecho, náuseas, mareos.
Métodos de diagnóstico y tratamiento de la osteocondrosis de la columna cervical
El diagnóstico lo realiza un cirujano ortopédico o neurólogo sobre la base de un examen, radiografía o tomografía computarizada de la columna vertebral. Si se sospecha una hernia intervertebral, se requiere una resonancia magnética, y se requieren reoencefalografía y un examen del fondo de ojo para evaluar el deterioro funcional del flujo sanguíneo.
La terapia conservadora incluye medidas sintomáticas (alivio del dolor, terapia antiinflamatoria, agentes antiespasmódicos), así como la restauración del tejido cartilaginoso natural con la ayuda de condroprotectores. La acupresión, la fisioterapia y los ejercicios terapéuticos también son efectivos.
Prevención de la osteocondrosis de la columna cervical
La actividad física regular y los ejercicios para fortalecer el sistema muscular de la espalda mantienen eficazmente el estado normal de las estructuras espinales. La gimnasia diaria y el seguimiento de la posición del cuello y la espalda durante la jornada laboral ayudan a normalizar la circulación sanguínea y a aliviar en exceso determinados segmentos de la columna.
También es necesario controlar la variedad de dietas y evitar la obesidad. Para activar los procesos metabólicos y eliminar los espasmos musculares, ayudará el masaje, que debe repetirse 2-3 veces al año.
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