La osteocondrosis cervical ahora se puede describir como una de las enfermedades más comunes de la columna. Al mismo tiempo, según las estadísticas, se puede afirmar que cada vez son más los jóvenes que padecen esta enfermedad degenerativa, hasta ahora se creía que la osteocondrosis solo se da en personas mayores. Es importante conocer los síntomas de la osteocondrosis cervical y el tratamiento domiciliario, porque cuanto antes se detecte la patología y se inicie la terapia, menos probabilidades hay de que surjan complicaciones.
La osteocondrosis cervical es una enfermedad degenerativa de la columna cervical en la que se destruye el disco intervertebral. La patología progresa con bastante lentitud, pero debe tenerse en cuenta que la mayoría de los cambios degenerativos son irreversibles.
Etapas de la enfermedad
Las siguientes etapas de la osteocondrosis cervical se distinguen de los cambios iniciales que prácticamente no causan dolor y otros síntomas para completar la destrucción del disco intervertebral:
- Etapa preclínica. En esta etapa no hay signos visibles de cambios degenerativos, tienen lugar a nivel bioquímico. El paciente no siente ningún dolor ni otros cambios en su estado.
- Etapa en la que aumentan los cambios degenerativos en el núcleo pulposo. Los cambios en el núcleo pulposo conducen a una desestabilización de la columna cervical y se producen alteraciones en la estructura del disco intervertebral. El paciente comienza a experimentar un dolor leve y otros síntomas.
- La etapa de destrucción completa del anillo fibroso. El disco intervertebral sobresale: el núcleo pulposo comienza a expandirse más allá del anillo fibroso destruido, se producen desplazamientos y subluxaciones de las vértebras cervicales. El síndrome de dolor y otros síntomas de la enfermedad aumentan significativamente.
- La etapa de regeneración tisular del disco intervertebral. El núcleo pulposo comienza a ser reemplazado por tejido fibroso, los tejidos de la cicatriz del disco y las estructuras adyacentes de la columna vertebral están involucradas en procesos degenerativos. Con el desarrollo de fibrosis del disco intervertebral, el dolor y la inestabilidad desaparecen, pero esta condición no significa recuperación.
¡Importante!A intervalos regulares, pueden ocurrir exacerbaciones de la enfermedad con síntomas exacerbados, generalmente después de un mayor esfuerzo físico.
Cuanto antes comience el tratamiento de la enfermedad, más fácil será detener los cambios degenerativos. Al mismo tiempo, las manifestaciones clínicas de la osteocondrosis cervical difieren en su variedad, el diagnóstico de la enfermedad a menudo es imposible sin un diagnóstico completo, radiografía, resonancia magnética o tomografía computarizada.
Síntomas
La principal dificultad para identificar la osteocondrosis cervical es insuficiente y sin síntomas evidentes. Además del síndrome de dolor, existen muchos síntomas vegetativos que pueden indicar enfermedades del sistema nervioso o circulatorio, por lo que a menudo llegan a la detección de osteocondrosis a través de un diagnóstico erróneo.
Los síntomas autónomos en los hombres a menudo se consideran menos graves que el dolor. Quizás esto se deba a que es menos probable que los hombres con síntomas de trastornos neurológicos vayan al médico. En las mujeres, los síntomas autonómicos relacionados con la esfera emocional se consideran más pronunciados.
En general, los siguientes síntomas suelen estar relacionados con los síntomas principales de la osteocondrosis de la columna cervical y deben estar todos presentes al mismo tiempo:
- Síndrome de dolor. El dolor ocurre en el cuello y los hombros, se extiende a los omóplatos. También puede extenderse a la parte posterior de la cabeza. El dolor de cabeza y los mareos también pueden ocurrir con la osteocondrosis.
- Síntomas vegetativos. Surgen en la columna cervical pellizcando las terminaciones nerviosas y los vasos sanguíneos de la columna cervical. Se producen síntomas similares a dolor de cabeza, mareos, náuseas, palpitaciones, ataques de pánico.
- Entumecimiento, restricción del movimiento en las extremidades superiores, en la zona de los omóplatos. Este síntoma también ocurre debido a terminaciones nerviosas pinzadas en la columna cervical.
Estos son los principales síntomas que se presentan en la osteocondrosis cervical, muchas veces el síndrome de dolor es tan débil que la causa del malestar se busca en el campo de la neurología.
Cómo curar la osteocondrosis cervical en casa.
El tratamiento de la osteocondrosis cervical en el hogar es posible en las primeras etapas de la enfermedad. La terapia debe ser integral e incluir analgésicos, ejercicio terapéutico, masajes y una serie de otros procedimientos. Cada componente de la terapia es esencial para una recuperación completa.
medicamento
Los analgésicos generalmente se necesitan comenzando con medicamentos de venta libre no esteroideos. Si tales medicamentos no ayudan, recurren a bloqueos: inyecciones de anestésicos en el sitio de la lesión.
También se pueden usar ungüentos tópicos con corticosteroides. Se debe tener cuidado al usarlos, porque irracionalmente pueden causar daño. Dichos fondos requieren una prescripción estricta, su propio uso está prohibido.
Incluso con síntomas vegetativos graves, se pueden utilizar fondos para mejorar el suministro de sangre al cerebro. Rara vez se prescriben. A veces, se usan tranquilizantes diurnos además de ellos para ayudar a suprimir los síntomas depresivos causados por el pellizco de las terminaciones nerviosas.
masaje
Con la osteocondrosis, el masaje de la columna cervical es importante, ayuda a restaurar la circulación sanguínea y alivia la tensión en los músculos tensos. Se utilizan varias técnicas de masaje, se permite el automasaje en casa. Para realizarlos, debe inclinar la cabeza hacia adelante mientras está sentado, con las manos en la parte posterior del cuello a cada lado.
¡Importante!En ningún caso debe ejercer presión sobre la columna, de lo contrario el síndrome de dolor puede empeorar.
Al hacer movimientos de caricia, debe moverse desde la base de la cabeza hasta los hombros, tratando de empujar, pero sin causar dolor. El proceso debe continuar durante 10 a 15 minutos.
gimnasia
El movimiento en la osteocondrosis de la columna cervical es extremadamente importante para mantener el tono muscular y la movilidad en la columna cervical. Con esta enfermedad, los músculos del cuello deben entrenarse.
El ejercicio más simple: en una posición sentada, debe colocar las manos debajo de la barbilla y empujarlas ligeramente hacia arriba. Al mismo tiempo, debes soportar la presión sobre tu cabeza. El ejercicio debe realizarse durante quince segundos, aumentando la duración con el tiempo.
dieta
Con osteocondrosis, se recomienda comer adecuadamente, incluir más verduras y frutas frescas en la dieta. También se recomienda comer más mariscos y productos lácteos fermentados para reponer la cantidad de sustancias necesarias para el funcionamiento normal del sistema musculoesquelético.
Tratamiento con remedios caseros.
Los remedios caseros no son tan efectivos para tratar la osteocondrosis cervical, pero hay algunas recetas que ayudarán con esta enfermedad. En primer lugar, se recomiendan varias compresas, una de las más efectivas es la de papa. Las papas crudas deben rallarse, agregar una cucharada de miel, colocar en un punto dolorido y cubrir con una película adhesiva.
Las papas se pueden reemplazar con masa sin levadura sin levadura. Si no hay inflamación, la compresa se puede cubrir con un paño tibio para un mejor efecto. También puede lubricar y frotar miel en el área del cuello durante el masaje, la miel da el mejor efecto.
Una combinación de remedios caseros y otros métodos de tratamiento le permitirá obtener el mejor resultado.