La osteocondrosis es un daño al cartílago interarticular e intervertebral. La osteocondrosis se diagnostica en todas las articulaciones sin excepción, pero según las estadísticas médicas, este tipo de lesiones ocurren con mayor frecuencia en los discos intervertebrales.
Funciones de los discos intervertebrales.
La función principal de los discos intervertebrales es absorber los golpes al caminar y correr. Pocas personas piensan en la carga sobre la columna durante el movimiento. Cada paso ejerce presión sobre las vértebras. Si no hubiera discos entre ellos, los huesos se desgastarían muy rápidamente y las terminaciones nerviosas de la columna quedarían constantemente atrapadas entre las vértebras.
Su capacidad de absorción de impactos depende de la calidad del disco intervertebral. Cuanto más joven es una persona, más elásticos son los discos intervertebrales. El cartílago articular y los discos intervertebrales de los recién nacidos están compuestos casi en un 80% por agua y, por tanto, tienen la capacidad de ser lo más elásticos posible, similar a una esponja. A medida que envejecemos, el tejido se deteriora, se seca, se vuelve menos flexible y pierde sus propiedades de absorción de impactos. Cuanto mayor es una persona, mayor es el riesgo de desarrollar complicaciones de la osteocondrosis, que se manifiestan por:
- hernias;
- radiculitis;
- destaca.
Síntomas de la enfermedad del disco intervertebral.
Hay osteocondrosis en las regiones cervical, torácica y lumbar. Al mismo tiempo, los problemas en el área del cuello pueden no ir acompañados de ningún dolor característico, mientras que los problemas en el área del pecho pueden reflejarse no en dolor en la columna, sino en el pecho, razón por la cual los pacientes a menudo los confunden con dolor en el corazón o los bronquios.
A veces, la osteocondrosis de la columna cervical se manifiesta por dolor en el brazo. Si no hay lesiones obvias que puedan causar dolor en el brazo, dicho síntoma debería ser motivo para un examen de la columna cervical.
Si el dolor concentrado en la zona sacra fluye hacia la pierna y las nalgas (normalmente sólo en un lado), esto indica daño en el disco intervertebral en la zona lumbar. Después de aplicar presión en el área dañada, es posible que sienta entumecimiento en la pierna o el brazo u hormigueo en una de las extremidades. Los principales síntomas notables de la osteocondrosis del espacio intervertebral son:
- Dolor en la zona del sacro que dificulta sentarse.
- Dolor de espalda que le impide agacharse.
- Dolor que cede al caminar.
Ante los primeros signos de daño en el disco, se debe evitar un esfuerzo físico intenso en la espalda, es decir, no levantar objetos pesados.
¿Por qué ocurre la osteocondrosis?
Hay varias razones que afectan la salud de los discos. Estos incluyen fumar y hacer ejercicio excesivo, especialmente si las actividades diarias requieren levantar objetos pesados. Por otro lado, el sedentarismo y una mala alimentación son una forma segura de destruir los discos intervertebrales. Además, con un trabajo específico que requiere mantener la parte superior del cuerpo en una posición incómoda, con una tensión constante en un solo hombro, así como dormir en un colchón seleccionado incorrectamente, existe el riesgo de desarrollar osteocondrosis.
Duerma adecuadamente en colchones de firmeza media para que la columna esté en una posición natural y uniforme al descansar. Los edredones suaves sólo parecen cómodos. Acostarse en una cama blanda durante mucho tiempo provoca dolor de espalda por la mañana. Esto se debe a que los músculos de la espalda se estiran cuando la espalda se dobla por su propio peso. Estirar los músculos de la espalda durante la noche provoca dolor no solo en la zona lumbar, sino a lo largo de toda la columna.
Los pies planos suponen un riesgo de desarrollar osteocondrosis, ya que dicho pie no puede realizar plenamente las funciones de amortiguador. Esto ejerce más presión sobre la columna y hace que los discos intervertebrales se desgasten más rápidamente.
Además, las personas con sobrepeso ejercen más presión sobre su columna vertebral que las personas cuyo índice de masa corporal se acerca al ideal. Debe prestar atención a su forma para que la relación entre peso y altura no ejerza una presión adicional sobre el esqueleto.
Sin embargo, las personas completamente sanas que llevan un estilo de vida deportivo pueden sufrir osteocondrosis. La principal razón de esto son las lesiones. Una caída desafortunada o un golpe en la columna a menudo provoca hernias, bultos y osteocondrosis.
Diagnóstico de osteocondrosis.
Un cirujano, un ortopedista o un neurólogo pueden hacer un diagnóstico. Dado que el dolor en la región lumbar suele ser un motivo para consultar a un neurólogo, estos pacientes son examinados primero por un especialista. Primero, se examina al paciente. Para realizar un diagnóstico se debe evaluar la capacidad del paciente para girar el cuerpo, agacharse, sentarse, caminar y doblar las piernas. Luego se palpa la columna. Gracias al examen manual, el médico puede identificar puntos de dolor y palpar densidades e incluso hernias entre las vértebras.
Para confirmar el diagnóstico, el médico prescribe una radiografía de la columna. Esta es la prueba más sencilla que se puede realizar incluso en una clínica rural. Los rayos X están disponibles desde hace mucho tiempo en la práctica médica y son una parte integral de cada departamento de traumatología. Si la radiografía no confirma el diagnóstico o se requiere un examen más detallado, se prescribe una tomografía computarizada o una resonancia magnética de la columna. Con la ayuda de dicho examen será posible conocer la calidad de los discos intervertebrales, evaluar su elasticidad e integridad, así como identificar patologías ocultas.
¿Cómo tratar la osteocondrosis?
Como tratamiento conservador se puede prescribir tratamiento con antiinflamatorios no esteroides. Si no hay daños graves en el disco intervertebral y el médico determina a partir de las imágenes que la causa del dolor es el pellizco del nervio por el músculo inflamado, el tratamiento se reduce a aliviar el proceso inflamatorio. Además, se puede prescribir terapia de calor, que reduce la hinchazón, relaja el músculo y libera el nervio pinzado.
Si tienes una hernia o hernia de disco, el problema del dolor de espalda se puede solucionar mediante cirugía. Las vértebras muy desgastadas se pueden reemplazar con prótesis.