Esta enfermedad suele ser una enfermedad distrófica sistémica del cartílago articular que se manifiesta en la zona entre las vértebras. Dependiendo de la ubicación local de este problema, se distinguen las formas cervical, torácica y lumbar de la enfermedad.
¿Qué es la osteocondrosis?
La osteocondrosis es un problema complejo que no se puede curar rápidamente. Se considera que la causa del problema es el sedentarismo, que contribuye a la aparición de procesos negativos en el cartílago articular. Recuerde que a medida que el cuerpo humano crece, en los discos intervertebrales se forma un potente lecho vascular con nutrición difusa. Todas las condiciones y procesos negativos empeoran la nutrición del lecho vascular y forman una serie de factores que agravan el desarrollo de la patología.
Los factores fisiológicos que contribuyen al desarrollo de la osteocondrosis incluyen la mala nutrición, el aumento de la carga en la espalda y sus lesiones, las posturas inusuales constantes, el pie plano y la obesidad.
Síntomas
Los síntomas de la osteocondrosis son los siguientes:
- Dolor y entumecimiento en piernas/brazos, dolor de espalda intenso.
- Aumento significativo del dolor con la actividad física e incluso con la tos.
- Condición antiespasmódica de los músculos de los radios, actividad locomotora reducida.
- Otras manifestaciones sistémicas son típicas cuando hay daño en una zona concreta de la columna.
Razones principales
- Cambios degenerativos relacionados con la edad.
- Predisposiciones genéticas y hereditarias.
- Peso pesado.
- Mala alimentación.
- Lesiones infecciosas e intoxicantes.
- Desequilibrio metabólico.
- Estilo de vida sedentario.
- Síndromes traumáticos en la columna.
- Sobrecarga del sistema espinal debido al entrenamiento activo, levantamiento de objetos pesados, malas posturas, embarazo, uso de zapatos incómodos.
- Estrés severo, sobrecarga neurálgica, tabaquismo.
- Malas condiciones ambientales para la residencia permanente.
- Inestabilidad esquelética, pie plano.
Tipos principales
Los principales tipos de osteocondrosis incluyen:
Osteocondrosis de la columna cervical.
Cambios patológicos en los discos intervertebrales entre las vértebras de la columna cervical, más precisamente en el tercio superior. La mayoría de las veces son causadas por una mala postura, trastornos metabólicos, un esqueleto muscular débil y un estilo de vida deficiente en general. El paciente siente dolor en los hombros y brazos y sufre regularmente de migrañas. Casi siempre presenta el llamado "síndrome de la arteria vertebral", que es causado por sus reacciones espasmódicas a la compresión: dolores de cabeza punzantes, mareos, parpadeo de los defectos ópticos ante los ojos, entumecimiento en las manos.
Osteocondrosis mamaria
Condición patológica localizada en el segundo tercio de la columna. Las enfermedades prácticas siempre van acompañadas de síndromes concomitantes: dolor borroso y malestar en la región torácica de la columna, agravado por la flexión del tronco o la respiración profunda, así como ataques repentinos en la parte afectada de la columna, un fuerte deterioro de la calidad de la respiración debido al dolor, así como su transferencia al pecho, el cuello y la espalda baja. A menudo, este problema conduce a patologías en otros órganos: corazón, hígado, riñones y páncreas. Lea más sobre la osteocondrosis torácica.
Osteocondrosis lumbosacra
En este caso, hay un síndrome de dolor en el área especificada con "lumbago" en las áreas que lo acompañan, entumecimiento en las piernas, manifestaciones negativas en el sistema vascular y las pantorrillas. Los síntomas se ven agravados por la postura erguida, agacharse y tos fuerte. Este tipo de osteocondrosis provoca debilidad muscular, dolor y enfermedad de los órganos pélvicos, así como una inflamación grave del sacro y la zona lumbar.
Prevención
Es aconsejable prevenir la osteocondrosis en una etapa temprana, especialmente si existe una predisposición hereditaria a esta enfermedad.
Puntos principales:
- Ejercicio terapéutico.
- Bañarse.
- Automasaje de una zona potencialmente problemática.
- Cumplimiento de recomendaciones para normalizar la postura.
- Alivia la tensión en el área especificada.
- Ejercicios matutinos.
- Normalización del peso y nutrición adecuada.
Tratamiento de la osteocondrosis
El tratamiento de la osteocondrosis es complejo, independientemente del estadio.
Tratamiento farmacológico
La dirección principal de la terapia con medicamentos es eliminar los síntomas desagradables del problema y mejorar los efectos positivos de otros procedimientos. Las preparaciones locales y sistémicas no solo eliminan el dolor, sino que también mejoran la circulación sanguínea, alivian la inflamación, restauran parcialmente el tejido cartilaginoso problemático y relajan los complejos musculares.
- pastillas. Analgésicos en forma de analgésicos y AINE. También se recetan medicamentos que restauran el tejido del cartílago.
- Remedios externos locales. La mayoría de las veces se trata de ungüentos y cremas. Las más demandadas para la osteocondrosis son las hormonas esteroides a base de prednisolona o hidrocortisona, geles complejos.
- Inyecciones. Las inyecciones contra la osteocondrosis se utilizan generalmente en la etapa aguda de la enfermedad, cuando las tabletas clásicas y los medicamentos locales no tienen el efecto deseado en el cuerpo. La gran mayoría de las inyecciones tienen como objetivo eliminar síndromes de dolor muy intensos. El esquema de aplicación clásico es un bloqueo especial con introducción subcutánea y luego intramuscular de un anestésico en la zona de los nervios espinales. Estas inyecciones solo pueden realizarse en un hospital.
Ejercicios (fisioterapia)
La gimnasia terapéutica es un paso importante en la lucha contra la osteocondrosis. La prescripción de la terapia con ejercicios la realiza exclusivamente el médico tratante, teniendo en cuenta las peculiaridades de la enfermedad y el estado actual del paciente, generalmente en la etapa de remisión del problema.
El objetivo principal de estos ejercicios es fortalecer los músculos de la espalda y reconstruir los componentes cartilaginosos dañados de las articulaciones. En la terapia con ejercicios se utilizan varias técnicas, pero una de las más populares, según el terapeuta más conocido en el pasado, es un esquema de dos docenas de ejercicios. El complejo generalmente incluye ejercicios de fortalecimiento general, medidas de tratamiento específicas para áreas problemáticas, así como ejercicios de "baliza" que le permiten evaluar la efectividad del tratamiento. ¡La lista exacta de medidas, su orden, cantidad y otros datos iniciales serán comunicados personalmente al paciente por el médico tratante!
Masaje para la osteocondrosis.
Los procedimientos de masaje para la osteocondrosis alivian significativamente los síntomas desagradables de la enfermedad y, al mismo tiempo, en combinación con otras medidas, ayudan a superar el problema.
Los elementos individuales del masaje y los enfoques para su implementación pueden diferir según la localización de la osteocondrosis, su curso, la presencia de enfermedades crónicas en el paciente, etc., es decir, se prescribe individualmente en función del cuadro clínico actual.
Los masajes más utilizados son la terapia clásica, la acupresión, las ligaduras, los aparatos y las ventosas. Las medidas anteriores tienen como objetivo mejorar la circulación linfática/sanguínea, normalizar la nutrición de los discos intervertebrales, aliviar los síndromes dolorosos, activar fibras especiales, relajar la masa muscular, restaurar la nutrición de los tejidos blandos, etc.
Se debe evitar el uso de masajes para la osteocondrosis si el paciente tiene aneurismas, tumores, trombosis, osteomielitis, enfermedades de la sangre, tuberculosis, enfermedades venéreas, problemas con los órganos pélvicos con osteocondrosis de cintura, diversos fenómenos cutáneos masivos en forma de verrugas y lesiones de herpes.
medicina tradicional
La medicina tradicional ha tratado eficazmente la osteocondrosis durante siglos, principalmente con compresas y tinturas orales.
Las recetas más populares:
- Mezcle patatas crudas ralladas y miel en una proporción de 1:1. Aplicar como una compresa en el área problemática durante dos horas.
- Prepare una cucharada de hojas de fresa trituradas en un vaso de agua hirviendo, déjela reposar durante veinte minutos y luego consúmala con el estómago vacío. Tomar durante tres meses.
- Disuelva 300 gramos de pulpa de sandía y 200 gramos de refresco en un baño tibio y tómelo durante media hora. El curso consta de 20 procedimientos.
- Vierta agua hirviendo sobre diez gramos de tomillo y tome medio vaso dos veces al día.